?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Это явление в восточной традиции называется - бигу, в христианстве - пост, а в современном ньюэйдже - бретарианство, солнцеедение и праноедение. Простыми словами, это состояние является обычным голоданием, при котором человек существует в основном за счёт своих внутренних ресурсов. 


Вопрос:
Насколько изменяется человеческое тело при вхождении в состояние Бигу?
 
Ответ:  При длительном отказе от пищи у человека существенно замедляется метаболизм и увеличивается продолжительность жизни клеток всего организма. Изменения затрагивают даже саму основу основ жизни - наследственную информацию человека. Это происходит, потому что активность нашего генетического кода постоянно меняется. (1) На протяжении всего жизненного цикла в клетках различные гены то активируются, то ингибируются. При этом ученые выделяют шесть главных факторов, непосредственно влияющих на картину активности наших генов: еда (!!!), режим питания (!!!), физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и экология. Поэтому временный отказ от употребления пищи влияет даже на наш генетический статус.
 
Вопрос: Как правильно адаптировать свой организм к Бигу?
 
Ответ: Существует такое понятие как адаптивный стресс.
Одной из причин, которая может активизировать в организме механизм адаптивного стресса является резкое ограничение калорий поступающих из пищи или полный голод. В ответной реакции организма на этот стресс примечательно то, что она может иметь для него благоприятные последствия. Когда итоговым результатом адаптации будет приобретение человеком полезных навыков и способностей. Однако при неправильном подходе такой стресс может оказать и негативное влияние, то есть вызывать патологические изменения в теле человека или даже привести его к гибели. Поэтому для того чтобы правильно адаптировать свой организм к Бигу необходимо знать, что приспособительная реакция разделяется на четыре фазы:
 
I - фаза возбуждения, II - фаза адаптации, III - фаза истощения, IV - фаза восстановления
 
  Средством в достижении цели при адаптации к Бигу является - эустресс (положительный стимуляционный стресс), при котором фаза истощения должна быть дозирована. Без понимания этого момента, человек руководствующийся принципом - чем дольше период голодания, тем лучше, рискует превратить свой адаптивный стресс в так называемый дистресс (патологический процесс, вреда от которого для организма больше чем пользы).
  Адаптация к Бигу невозможна в короткие сроки, она должна быть плавной и поэтапной. Поэтому нужно без фанатизма подходить к срокам голодания или нахождения на низкокалорийном режиме питания, а также обязательно давать организму периоды отдыха (IV фазы), в которых он может восстанавливать свои ресурсы и закреплять полученные достижения.
  
Вопрос: Что будет если человек примет решение совсем отказаться от любой пищи?
  
Ответ: При полном отказе от пищи у любого живого организма постепенно угасает физическая активность. Голодающий становится малоподвижным так как в его теле начинает прогрессировать мышечная атрофия. В таком режиме, рано или поздно, тело неизбежно приходит к критическому истощению. И в конечном итоге перед человеком встанет выбор между уходом из физического тела и возвратом к пище.
  Готов ли кто-то из кандидатов в "праноеды" добровольно выбрать преждевременный уход из этого мира? Лично я сомневаюсь. И хотя данный выбор это сугубо личное дело, необходимо чтобы люди понимали, на что они идут и какие их ожидают перспективы.

  Запомните, пока в организме человека есть достаточно запасающих тканей, он может волевыми усилиями игнорировать сигналы тела о необходимости дополнительной подпитки. Однако это не может длится вечно! Любой человек в состоянии Бигу должен понимать, что хотя он и способен существенно замедлять метаболизм своего тела, у этого процесса есть некоторый лимит. Своего рода красная черта, за пределами которой нормальное функционирование всех систем организма невозможно. Поэтому когда Бигу доходит до определённой стадии истощения, возникает необходимость восполнения утерянной массы тела с помощью обычной высококалорийной пищи. Причём следует обратить особое внимание на то, что делает это организм голодающего человека весьма быстро и эффективно. Это происходит потому что его истощённое тело имеет низкую скорость обмена веществ, а все неиспользованные калории пищи по максимуму откладываются в запасающие ткани.
  Наглядным примером такого эффективного восстановления жировой массы тела является известная "праноедка" Зинаида Баранова. На более поздней фотографии этой "неедящей" старушки отчётливо видны отъетые щёчки и округлившиеся черты лица, а на видеороликах снятых в разные периоды времени легко отслеживаются соответствующие преображения её фигуры. И поверьте, пухнет эта "праноедка" вовсе не от голода.

Безымянный

  
Вопрос: А как долго человек сможет прожить при полном воздержании от твёрдой и жидкой пищи?
   
Ответ: Для того чтобы понять, как долго человек может прожить на внутренних ресурсах своего тела нужно посчитать сколько, калорий дадут 40-50% массы его тела, которые теряются при голодании. В состоянии голода в первую очередь организм расходует свои жировые запасы.
  Как известно у среднестатистического мужчины средних лет с малоактивным образом жизни процент жира от общей массы тела составляет - 20%,  из-за гормона эстрогена у женщин на 5 % больше. Итак, у мужчины средней комплекции массой 70 кг в теле содержится около - 14 кг жира, у женщины – 17.5 кг. При использовании этих ресурсов каждый килограмм жира даёт организму около 9000 ккал.
  
Подсчитаем итоговое количество энергии, которое организм может извлечь из своих жировых запасов.
Для мужчины 95% его жира дадут около 120 000 ккал.
Для женщины  95% её жира дадут около 150 000 ккал.
  
Мы знаем, что обычному здоровому человеку в среднем требуется около двух-трёх тысяч килокалорий в сутки. Мужчинам может быть чуть больше, а женщинам чуть меньше.(9) Если же за средний уровень энергопотребления адаптированного Бигу с крайне низкой скоростью метаболизма мы УСЛОВНО примем 1000 ккал в сутки, то запас телесного жира организм мужчины сможет использовать для своего выживания в течение - 120 суток, а организм женщины – 150 суток.
  Но помимо расхода жировых запасов при голодании начинается ещё и распад межклеточного вещества соединительной ткани, а также атрофия внутренних органов и скелетной мускулатуры: масса сердца и мозга уменьшается на 3—4%, скелетной мускулатуры - на 30%, печени на 50%.
  Так как только мышцы среднестатистического человека  весят около 28 кг, то общая масса тканей подлежащих частичному распаду при голодании составляет, как минимум 30 кг. При этом организм получает необходимую ему энергию, что позволяет ещё примерно на месяц продлить срок голодания.
   
В сумме у нас получается, что при фиксированном значении основного обмена в 1000 ккал/сут, адаптированный к голоду человек при выполнении определённых процедур очищения кишечника может обходиться до полугода без еды.
   
  Здесь мы рассматривали общий случай ПОЛНОГО голодания, на примере человека с весом в 70 кг и средней конституции. Но так как у разных людей разная комплекция (масса тела и процент жира в теле), то и возможные сроки существования без пищи у них также будут отличаться. Например, у Хира Ратан Манека задокументированный срок полного воздержания от пищи составил 411 дней.
  
Вопрос: Но ведь в нашем обществе существует столько людей заявляющих, что они вообще не едят, значит, возможность жизни без пищи возможна! Или здесь скрыт какой-то подвох?
  
Ответ: Не смотря на то, что подавляющее большинство так называемых
"праноедов", "солнцеедов" и "бретарианцев" утверждают, что пища им не нужна, они все периодически что-то едят. Хотя и заверяют окружающих в том что, делают это исключительно ради удовлетворения желания "почувствовать вкус". Также они позволяют себе пить помимо воды напитки, содержащие питательные вещества сладкие чаи, кофе, соки и т.д.
  Просто идея полной свободы от пищи это хорошо продаваемый товар. Своеобразный раскрученный бренд, дающий возможность различным алчным "гуру"
зарабатывать приличные деньги на своих семинарах и печатной продукции. Ведь у каждого известного пропагандиста неедения есть собственный имидж и репутация основанные на какой-либо теории жизни без еды, а у некоторых от этого зависит даже процветание бизнеса. Из-за этой своего рода материальной зависимости никто из популярных "ничегонеедов" не осмеливается признаться в невозможности жить на полном голодании в течение длительных сроков, измеряемых годами и десятилетиями.
  Конечно само существование людей пропагандирующих разумный пост и воздержание от пищи это хорошее и нужное для современного общества дело. Но истина должна быть превыше всего, и поэтому нужно различать где в этом обществе "неедящих" правда, а где фантазии и ложь. И самое главное  различать среди них тех, кто живёт ради блага окружающих, от тех, кто ищет славы или наживы.
   
Взгляните хотя бы на эти несколько случаев безответственной деятельности
известной пропагандистки "питания светом" Джасмухин:
  
Верита Линн, 49 летняя женщина, была обнаружена мертвой в своем коттедже в Шотландии после обращения в бретарианство.
Тимо Деген, воспитатель в детском саде, попробовал придерживаться бретарианства и впал в кому. Пролежав под капельницей четыре недели, он все же ненадолго пришел в себя, после чего умер.
Лейни Моррис во время бретарианства вела дневник, в котором подробно описывала свои ощущения и действия. С согласия Моррис ее поместили в комнату, куда в первую неделю приносили только апельсиновый сок, после чего две недели она должна была прожить полностью без еды и воды. В своем дневнике Моррис написала, что все время, которая она повела взаперти, она только и думала о еде, представляла ее вкус и вид. Вначале у нее отказали ноги, потом ей стало тяжело управлять своим телом… Через некоторое время Моррис, мать девяти детей, умерла.
 
  Когда же Джасмухин саму пригласили на эксперимент по "питанию светом" под наблюдением,
то она
не выдержала и нескольких дней. Однако это совершенно не мешает ей зарабатывать деньги на своей лжи. Например, в России, на последнем её семинаре проходившем в мае 2011 г. стоимость билетов составляла - 12 тыс. рублей, а в Великобритании за свои семинары Джасмухин брала с человека по 1.5 тыс. фунтов стерлингов. И это помимо того, что по всему миру издано огромное количество её книг, под общей тематикой - "Продаю прану, недорого. Обращаться к Джасмухин."
  
 
  Другой яркий пример использования "питания энергиями" ради собственной корысти это - Джерико Санфайр, который благодаря своему имиджу "бретарианца" делает себе успешную рекламу и продаёт на своём сайте книжонку объёмом в 100 страниц по цене СТО ФУНТОВ СТЕРЛИНГОВ(!!!) Особо примечательно, что в этой книге о бретарианстве 90% текста посвящены фрукторианству. А на протяжении оставшихся 10% своего рассказа автор жалуется на то, что его не понимают окружающие люди, что его достал вопрос "когда он в последний раз ел?", а также оправдывается, почему он иногда оказывается в забегаловках фаст-фуда или покупает шоколадные батончики.
  Особого внимания заслуживает состояние психического здоровья этого человека. В своём видео-интервью он со всей серьёзностью утверждает, что прибыл на Землю с другой планеты и постоянно общается с инопланетными наставниками. Тут уж остаётся гадать, то-ли это печальные последствия неправильного питания, то-ли это своеобразный пиар, направленный на привлечение внимания падких до всяческих эзотерических мистерий и сенсаций людей.
  Не отстаёт от своих находчивых зарубежных коллег "предпринимателей-ничегонеедов" и наш отечественный эзотерик "солнцеед" Николай Долгорукий, который помимо организации платных семинаров ещё и берёт деньги со своих последователей за некое мистическое "посвящение" в жидкостное питание.
  
  Но самое удивительное во всех этих историях то, что не смотря на эту очевидную профанацию с идеей "питания светом", всё равно находятся люди, которые утверждают, что в эзотерике есть объяснение, какой энергией питаются праноеды. Якобы если размышлять стандартно, с помощью науки и калорий, то никогда о ней не догадаешься. По их представлениям учёные еще не открыли некоторые виды энергий, которые питают не только тело, но и мысли, и чувства.
  При этом выводы о существовании этих энергий извлекаются из наблюдений за состоянием тела человека при голодании. Когда вследствие разнообразных адаптивных реакций активизируется мышление, обостряется работа органов чувств и тело входит в состояние лёгкой эйфории. Отсутствие понимания естественных физиологических механизмов этих реакций организма, и служит причиной появления в умах некоторых людей понятий о мистических энергиях. Удивительно, но подобной публике проще придумать десяток "неоткрытых наукой энергий", чем прочитать главу об особенностях физиологического голода из учебников по медицине или интернета.
  Чтобы избежать подобных заблуждений, нам нужно понять простую истину - уже давно существуют такие науки как физиология, биохимия и биофизика, которые специально занимаются изучением человеческого тела и процессов, происходящих в нём. Поэтому нет абсолютно никакой нужды в каких-то эзотерических мистериях там, где всё предельно просто и понятно. Многие люди просто не удосуживаются поинтересоваться тем, что известно современным учёным об энергии, её видах, а также процессах происходящих в живых клетках и человеческом теле. Но ведь в отсутствии интереса к этим знаниям виноват сам человек, а не наука
.
  Эзотерику, просто невдомёк, откуда берётся и как расходуется энергия, за счёт которой осуществляются биохимические процессы в живой клетке. Вот и приходится ему что-то выдумывать, для того чтобы заполнить свои пробелы в понимании окружающего мира. Но какой бы богатой ни была фантазия человека, она не в силах приблизить его к истине, если он будет отрицать законы природы и факты, доказанные наукой.
     

Вопрос: Существуют ли какие-то попытки научного объяснения питания человека альтернативными источниками энергии?
 
Ответ: Существуют. Однако крайне неудачные. Например, теория питания пространственной энергией некого В.Письмака. По его мнению, суть механизма питания пространственной энергии заключается в такой неимоверно фантастической теории, что на разбирательство всех ошибок и глупостей, допущенных в ней, потребовалась бы отдельная статья, поэтому здесь будут приведены лишь самые забавные моменты.   
  Доказательство этой теории обосновывается на описании реакций «алхимии» - в которых организм человека
формирует недостающие его телу элементы из простейших атомов и некого заквантового пространства(!!!) Для этого автор придумывает новую элементарную частицу – сиеметрино, а для её математического описания он даже предлагает создать новый раздел математики - сим-алгебру, в которой деление означает не уменьшение, а увеличение, и всякий прочий бред…
   Автор всячески пытается наполнить свою теорию терминами из атомной и ядерной физики, используя их в своём творчестве, так как будто весь багаж знаний и открытий современной науки для него являются пустым звуком либо он понятия не имеет об их существовании. В нарушение существующих законов природы открытых ядерной физикой он пишет, что в организме человека тепловые лучи превращают легкий водород в дейтерий, гелий, бериллий, углерод, кислород и т.д. Называет он это "гениальное" с его точки открытие бета-синтезом.
Но этим фантазия автора не ограничивается и он со всей серьёзностью начинает описывать ещё и некие эльфонные волны, которые якобы излучаются Солнцем и помогают живым организмам синтезировать из НИЧЕГО свою биомассу(!!!)
  Лёгким прочерком пера он открывает новые измерения пространства и времени, и вообще склоняет физическую реальность, так как заблагорассудится его воспалённому воображению. Создаётся такое ощущение, что для объяснения и доказательства невозможного, он решил просто перегрузить разум читателя до такого состояния, в котором ему уже будет всё равно как и какую информацию принимать за истинную.
 
Вопрос: Так возможно ли вообще какое-то научное объяснение феномена праноедения?
  
Ответ: К сожалению, нет, по причине отсутствия самого феномена. Иллюзия возможности жизни без еды появилась из-за отсутствия в нашем обществе понимания одного важного момента. А именно, того, насколько долго человек может существовать на внутренних запасах энергии заключённой в его жировых тканях. Это банальное недоразумение приводит к появлению всяких, порой просто фантастических, теорий о "питания светом", которыми всё больше и больше заполняется интернет пространство. Мало того что авторы некоторых из этих теорий являются жертвами собственных заблуждений и неправильной интерпретации личного опыта голодания, так они ещё и пытаются брать на себя роль "духовных наставников" и втягивают в эту глупость других людей. Причём больше всего поражает, что они действительно верят в свою уникальность. Хотя было бы достаточно элементарного подсчёта потерянных за время их "жизни без еды" килограммов жира, чтобы понять всю обыденность их опыта голодания. Для наглядности можно даже привести отрывок из диалога с одним из таких новоявленных поедателей "энергии пространства" имеющему непосредственное отношение к авторству и продвижению книги В.Писмака, который ещё и по совместительству является организатором
сообщества поклонников идей праноедения.
                                                                                                                                       
- Какой максимальный срок тебе удавалось прожить без еды? И сколько килограмм массы тела ты потерял при этом?
- 230 суток. Я входил в состояние питания энергией пространства семь раз. Вес снижается до необходимого уровня, чтобы энергетика и масса были сбалансированы. В принципе, у меня вес на 25 кг больше нормы, но больше чем 7 кг за месяц-полтора он не снижался. Обычно это происходит в первую неделю достаточно быстро, а потом очень медленно.
- Сколько при этом ты потреблял воды?
- Вода-то зачем? Просто живешь на энергии пространства, да и все. Если тело твердую пищу в состоянии заменить, то и воду получит. Ее в воздухе 80%. Выпивал стакан чаю вечерком - ритуально.
- И примерно сколько чая в мл. или литрах ты пил?
- По-моему не имеет значения емкость стакана. Когда у человека около девяноста кг веса, то все равно 250 или 300 мл он выпил. Я еще раз повторяю, что это ритуальный стакан, а не физиологический.
- Но ведь суть при этом не меняется, вода всё равно попадает в организм. Можешь ли ещё ответить насчёт употребления сахара в чае?
- Чай, он и есть чай. Любитель я чая с лимончиком. Я ж не монах-духовник! Механизм питания энергией пространства работает, я его проверил, а больше мне ничего и не нужно было.
  
 Затем после того как он уклонился от ответов на несколько неудобных вопросов о самой книге "питания энергией пространства", Остапа понесло… Этот человек заявил, что мои вопросы к нему это просто любопытство. Якобы для серьезного посвящения в это дело требуется встать на путь духовный и поэтому при общении с ним нужно задавать другие вопросы. В общем он не придумал ничего лучшего, чем встать в позу оскорблённого "духовного учителя", которому не предстало общаться на отвлечённые темы.
  Но ни это нелепое детское поведение, ни надменная поза недосягаемого "гуру" не в силах скрыть очевидную истину, об абсурдности идеи "питания праной". Когда человек с лишним весом в 25 кг теряет за каждый месяц-полтора голода по 7 кг жировых отложений, то внутри него образуется ровно столько энергии, сколько необходимо обычному человеку ведущему малоподвижный образ жизни, каким и является этот собеседник.
  Регулярные голодания на разные сроки хорошо подходит людям с лишним весом. Подобный образ жизни для полного человека, это прекрасное средство для поддержаня тела в форме. Тем же, кто обладает нормальной конституцией тела длительное воздержание от пищи не рекомендуется. Для этой группы лиц адекватное и здоровое питание намного предпочтительней, чем любые формы голодания(!!!)
 

Вопрос: Откуда тогда вообще появились такие понятия как "прана" и "праноедение"?
   
Ответ: Прана (на санскрите означает «жизнь», «дыхание»), в Йоге и Эзотерике  воспринимается как некая жизненная энергия, которая невидима для глаз и пронизывает всю вселенную. С позиции современных знаний определение праны обретает некоторые более материальные и вполне объяснимые формы. Учение йогов о чакрах и циркулирующей в них пране, абсолютно идеально накладывается на современное понимание устройства физического тела и процессов происходящих в нём.
 

  Даже поверхностного взгляда человека неискушённого в глубоких познаниях медицины и йоги достаточно, чтобы выявить очевидное, полное анатомическое соответствие чакр основным нервным центрам человеческого тела, активность которых легко воспринимается сознанием любого человека.  А в энергетических каналах Нади, по которым течёт прана, легко узнаётся строение нервной, лимфатической и кровеносной систем. Сама же прана является субъективным, чувственным восприятием иннервации тела человека. Но давайте подробней остановимся на пояснении этого тезиса.
  Известно, что в зависимости от текущего состояния разных органов и тканей они испытывают различную степень нейротрофического воздействия со стороны центральной нервной системы. Это явление регистрируется нашим сознанием как общее самочувствие, чувство тела и
ощущение происходящих в нём процессов .
 
Нейротрофика - это процесс передачи нервных импульсов от ЦНС в органы или ткани мишени с целью регуляции в них метаболизма, поддержания их функциональной активности и общего тонуса.
Нервный импульс - представляет собой передачу хемо-электрического сигнала по телу нервных клеток. Передачи этих сигналов от ЦНС через периферийную нервную систему к органам и тканям мишеням происходят с частотой в десятки и сотни импульсов в секунду, то есть осуществляется постоянный во времени ток электромагнитных импульсов и особых химических веществ - нейромедиаторов, в обоих направлениях.
Нейромедиаторы — биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрического импульса между нервными клетками.
 
  Величина нейротрофичекого влияния нервной системы на различные органы и ткани непостоянна и зависит от многих факторов: здоровья человека, общего физического и психического тонуса организма, наличия в органах и тканях различных патологий и воспалительных процессов, времени суток и т.д.
   Постоянный дефицит нейротрофики приводит к ослаблению функциональной активности органа или ткани с последующей их атрофией и развитием нарушений метаболизма. Этот факт требует от нас бдительно следить за тем, чтобы все части нашего тела получали в достаточной мере свои порции нейротрофического воздействия. Поддерживать должный уровень нейротрофики помогает регулярное выполнение физических упражнений, правильное питание и здоровый образ жизни.
   Проведя параллель между нервными импульсами, нейротофикой и праной, заметим, что эти термины и понятия являются описанием одних и тех же процессов происходящих в теле человека, исследованных и открытых с помощью различных подходов изучения окружающего мира в разные временные эпохи. Но, не смотря на века, разделяющие современную систему научных знаний о теле человека и концепцию йогов о его устройстве и строении, необходимо признать глубину понимания йогами человеческого тела и отдать должное тому уровню контроля над ним, которого они научились достигать в своих практиках.
  Сегодня же, также как и во времена древних йогов, тем, кто занимается дыхательными практиками и пранаямой знакомо чувство лёгкости и эйфории появляющееся в теле после выполнения дыхательных упражнений. И в этом нет ничего нового и сверхъестественного. Однако важным плюсом нашего времени является то, что теперь, с помощью науки и современных знаний человек может узнать о пранаяме намного больше, чем это было возможно во времена её зарождения.
  Если опустить описание деталей выполнения пранаямы, то в общих чертах практика дыхательных упражнений пранаямы направлена, в первую очередь, на улучшение кровоснабжения органов брюшной полости, что облегчает им выполнять свои функции, и позволяет в целом ускорить обмен веществ в организме. Но главное в пранаяме это, конечно же, сознательный контроль процесса дыхания и связанное с ним улучшение иннервации органов и тканей тела, которое способствует усилению нейротрофики всего организма. Благотворное влияние от этих дыхательных упражнений охватывает различные стороны жизни человека. Это и повышение эффективности мышления, и обострение чувствительности тела и органов восприятия, и, конечно же, оздоровительный и омолаживающий эффект.
  Большой интерес представляет и то, что возрастающий тонус нервной системы затрагивает ещё и важнейший аспект человеческого быта – употребление пищи. Ведь медиаторы центральной нервной системы (норадреналин, дофамин, серотонин), стимулируют центр насыщения и угнетают центр голода, что позволяет человеку, практикующему дыхательные практики нормализовать свой режим питания, оптимизировать вес тела, а в некоторых случаях даже войти в удивительное состояние Бигу, когда потребность в пище на некоторое время отпадает сама собой. Однако здесь нужно внести ясность, так как именно этому моменту сопутствуют некоторые очевидные заблуждения, когда возникающее после пранаямы чувство насыщения интерпретируется как доказательство возможности "праноедения". Якобы организм может полноценно насыщаться выделяющейся энергией и благодаря этому человек может навсегда отказаться от пищи в любой её форме.

 
Принципиальная ошибка концепции праноедения
  
  Заключается эта ошибка в том, что люди представляют себе прану, как некую субстанцию, порождённую вне тела человека и существующую саму по себе. Отсюда и вытекает основное заблуждение о том, что дыхание праной поставляет энергию организму извне. Но на самом деле процесс передачи импульсов по нервной клетке, который формирует ощущение дыхания праной, требует для своего осуществления около 80% всей энергии производимой в клетке.
  Для проведения электро-химического сигнала по нервному волокну, в нейронах работает сложная система встроенных в их оболочку ионных насосов. Функционирование этих уникальных клеточных структур возможно благодаря энергии распада универсального биологического топлива – аденозинтрифосфорной кислоты, ресинтез которой в организме животных возможен только благодаря поступлению в клетку
питательных веществ - белков, жиров и углеводов. Но, как известно, во время практики пранаямы никакого поступления в организм этих органических соединений извне не происходит.
 
- Да, - повышается тонус нервной системы и инервируемых ей тканей.
- Да, - ускоряется клеточный метаболизм, и усиливается распад жировых отложений, поставляющий в   избытке энергию всему организму.
- Да, - нормализуются функции плохо работающих органов.
- И наконец действительно исчезает аппетит и порой полностью отпадает потребность в пище. Как говорится "кусок в горло не лезет".
 
  Но всё это происходит по причине того, что у человека отключается центр голода, а организм интенсивно расщепляет имеющиеся в его распоряжении запасы питательных веществ, и никак не вследствие насыщения "мистическими" энергиями. Кстати помимо дыхательной практики точно такого же экзальтированного состояния можно добиться употреблением веществ стимулирующих симпатический отдел вегетативной нервной системы, таких как кофеин, теофиллин(алкалоид содержащийся в чайных листях), а также различных синтетических психостимуляторов амфетаминового типа.
 К сожалению, ресурсы человеческого тела ограничены, и поэтому нужно понимать, что эффект Бигу не может длиться вечно. Он будет продолжаться дольше у пожилых людей, а также у людей с лишним весом из-за наличия у них больших объёмов запасающих тканей, низкой скорости метаболизма и пассивного образа жизни. Но в конечном итоге и их ресурсы тела будут исчерпаны. В этом может убедиться на своём собственном опыте любой желающий попробовать вхождение в Бигу.
  Как бы нам не хотелось верить в возможность праноедения, мы не можем игнорировать природу и эволюцию, которые определили свои законы и механизмы существования живых организмов. Телу человека, если он хочет оставаться в физическом мире, в обязательном порядке требуется периодически восполнять запасы питательных веществ, затраченные им в состоянии воздержания от пищи, и здесь нет исключений из правил(!!!)

Здравомыслящий человек должен понимать, что питание физического тела это естественный процесс, заложенный в нас от природы. В этом процессе от каждого из нас требуется лишь найти некоторый оптимум, когда употребление пищи будет выполнять свою функцию по поддержанию жизни и здоровья, но не будет ежедневной обузой для нашего разума, души и тела!